ANTI CULOTTE DE CHEVAL !!! Fessiers & hanches - Sissy Mua

Hey Babes ! Prêtes à dégommer la culotte de cheval et les petits capitons ? Préparez vous, ça va dégouliner dans les leggings !
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Σχόλια

  • Sissy MUA
    Sissy MUAΠριν 2 μήνες

    Qui est on fire pour dégommer sa culotte de cheval et pumper son booty 🍑🔥 ? Ici on est on fire !!! 20 min courtes mais ultra efficace pour tout donner en un temps record ! Je compte sur vous ! Love you ! Sissy.

  • Josée-Anne Lapointe

    Josée-Anne Lapointe

    Πριν μήνα

    56 jump squat pour le bikini challenge 🥳

  • sandra vagneur

    sandra vagneur

    Πριν 2 μήνες

    Hello j'ai souvent plus le haut des cuisses qui brûlent que les fesses. Vous en pensez quoi mais le lendemain aie aie

  • eva6404

    eva6404

    Πριν 2 μήνες

    Trop top tse

  • Queen sunset

    Queen sunset

    Πριν 2 μήνες

    Surtout apres avoir fait une seance crosstraining de cardio X avant!!!!!!

  • cassirecette

    cassirecette

    Πριν 2 μήνες

    42 000 🔥🔥

  • Núria Filipa
    Núria FilipaΠριν 14 ώρες

    Bonjours esque c’est anti celulite svp

  • Soumaya El Aachiq
    Soumaya El AachiqΠριν 3 ημέρες

    J’adore cette vidéo ! Au revoir la culotte de cheval✌🏻

  • Zika Zika
    Zika ZikaΠριν 4 ημέρες

    Ou est le planing Ca marche pas

  • Fanny Laigle
    Fanny LaigleΠριν 9 ημέρες

    Je me suis applaudie toute seule à la fin, c'est grave ? :D

  • Enjaux Marina
    Enjaux MarinaΠριν 15 ημέρες

    replay ok !! 32 reps au bikini challenge et aujourd'hui grosse fierté car je ne me suis quasiment pas arrêté !!! La régularité commence à payer !!

  • Lolita Beauty
    Lolita BeautyΠριν 18 ημέρες

    Je suis morte 50 jump squat

  • asfaux agnes
    asfaux agnesΠριν 20 ημέρες

    Super

  • linea lee
    linea leeΠριν 24 ημέρες

    Super séance !

  • Alexandra Lacampagne
    Alexandra LacampagneΠριν 26 ημέρες

    Un grand MERCI à toi Sissy , c'est un plaisir de faire et de refaire chaque séances et tout cela GRATUITEMENT! C'est Génial!!! :)

  • Elise Agostino
    Elise AgostinoΠριν 28 ημέρες

    J'adore cette séance et la motivation que tu transmets 👍👍😍😍

  • Lili Dream
    Lili DreamΠριν 28 ημέρες

    Combien de fois faut-il répéter les séances pour obtenir des résultats physiques ?💭

  • Ismael et maman B
    Ismael et maman BΠριν μήνα

    J'adore tes entrainements. Je suis k o et je sens que jai bien bosser les jambes, les cuisses et les fesses. Magnifique j'adore 😍😍😍

  • frederique Russo
    frederique RussoΠριν μήνα

    bravo Sissy pour ce bon moment

  • aria77
    aria77Πριν μήνα

    very on fire, 50 jump squat in bikini challeng

  • Manon Ladeuze
    Manon LadeuzeΠριν μήνα

    30 Jump squats 🍑🔥

  • LeslieYogaNutrition
    LeslieYogaNutritionΠριν μήνα

    51 reps ! ❤️❤️

  • melissa salgado gomes
    melissa salgado gomesΠριν μήνα

    J’aime les séances de Sissy C’est une personne formidable et motivante

  • Sandrine Pires
    Sandrine PiresΠριν μήνα

    Au top tout on fire. Bikinis challenge 42. Merci grace a toi j ai repris le sport et j en redemande😄

  • mahfass
    mahfassΠριν μήνα

    Mes genoux n'aime pas du tout les fentes et j'adore les exercices au sol je peux en faire plus plus

  • Fanny Mkv
    Fanny MkvΠριν μήνα

    Parfaitement splendide 😊

  • Laurie Arambol
    Laurie ArambolΠριν μήνα

    Les squats jump m'ont tuée jusqu'à la fin de la séance mdr

  • Léa G (leag)
    Léa G (leag)Πριν μήνα

    Super séance merci, avec 42 reps pour le bikini challenge 💪👍

  • Julie 86
    Julie 86Πριν μήνα

    42 pour moi j'ai tenue j'ai dépasser mes limites c'est top merci pour la motivation ❤👍

  • muriel Marie ange
    muriel Marie angeΠριν μήνα

    Merci à vous je vous trouve très dynamique merci

  • Aude Griveau
    Aude GriveauΠριν μήνα

    Très sympa cette séance ! Ça fait du bien de transpirer 😊

  • Marie Amadio
    Marie AmadioΠριν μήνα

    C’est simple je fais mon sport au sous sol, j’ai cru que je n’allais plus pouvoir remonter chez moi

  • Margaux
    MargauxΠριν μήνα

    30 reps ! Le jump squat c'est vraiment chaaaaaaud pour moi ! Super séance, Merci Sissy !

  • Séréna NICOLAS
    Séréna NICOLASΠριν μήνα

    Merci ma Sissy 🙂😘

  • Sophie Sefrin
    Sophie SefrinΠριν μήνα

    Séance faite en replay merci sissy j'avais hâte de faire cette séance 😁 mais je déteste les fentes 😂🔥🔥❤

  • Camille Gervais
    Camille GervaisΠριν μήνα

    Super j’ai adoré, où peut-on se procurer les vêtements de Sissy? 😍😍😍

  • Marion Sourdeval
    Marion SourdevalΠριν μήνα

    Tres dure pour moi l'équilibre mais jai donner le meilleur de moi:)

  • amandine gautheron
    amandine gautheronΠριν μήνα

    J'ai bien senti mon fessier, ça me l'a bien fait travaillé! J'adore sentir mes muscles. 49 rep au challenge

  • emilie motella
    emilie motellaΠριν μήνα

    G adoré !!! 2 séances à la suite c encore mieux!! J'adore qd ça pique!!😅🤣

  • Camille Kathleen
    Camille KathleenΠριν μήνα

    47 !!! Booty on fiiiire

  • Karina Lopes
    Karina LopesΠριν μήνα

    J’adore ce genre de sensations ! Booty on fire c’est ça qu’on aime 🍑💪🏻 Ma séance préférée !

  • Ici Pauline
    Ici PaulineΠριν μήνα

    Moi : ça va c'est facile cette séance Les jump squat : 👁👄👁

  • Patricia Cauchie
    Patricia CauchieΠριν μήνα

    Chouette j ai pu finir la vidéo avec moins de pause que les autres je dégouline et j ai mal partout

  • yamr001
    yamr001Πριν μήνα

    merci à toi Sissy pour ta bonne humeur et tes super séances Bisous Marie

  • laetitia lardennois
    laetitia lardennoisΠριν μήνα

    Super séance!!! Ça passe vite avec toi. Je n’y croyais pas et je l’ai faite!!!! Merci Sissi!!!!

  • Laura Kester
    Laura KesterΠριν μήνα

    j'ai eu la tête qui tourne à plusieurs moments ( j'étais pas au top ajd haha) c'était dur mais j'ai fini la séance avec qlq petites pauses

  • Amandine W
    Amandine WΠριν μήνα

    Séance faite en plein air du bonheur !

  • Elisabeth Baldoni
    Elisabeth BaldoniΠριν μήνα

    excellent Sissy les donkey kicks pour muscler l'arrière des cuisses...ca et les squats, ce sont les meilleurs exercices, non ?

  • Sarah Harry
    Sarah HarryΠριν μήνα

    Bikini challenge 50! Plutot fiere de moi, merci sissy❤️

  • Pauline Portefaix
    Pauline PortefaixΠριν μήνα

    Cet ensemble est trop joli ! Est ce qie tu vas le reproposer avec decathlon ?

  • Joséphine PICARD
    Joséphine PICARDΠριν μήνα

    Le bikini challenge m’a tue, j’ai pas pu finir ma séance ... pire séance avec celle de mercredi

  • Manon PEYRARD
    Manon PEYRARDΠριν μήνα

    57 sauts, c'est la mort ce bikini challenge ! Je le savait quand j'ai entendu 1 min seulement qu'il y avait a anguille sous roche !

  • Jennifer Bertrand
    Jennifer BertrandΠριν μήνα

    43 rep pour le bikini challenge !!!jpp

  • Nancy Ferin
    Nancy FerinΠριν μήνα

    Elle a l’air de rien cette séance mais rooo les courbatures à J+1! 😅

  • camille hoarau
    camille hoarauΠριν μήνα

    Wouah c t dur La ou ta mal au fessier moi jai mal au cuisse ou coté du tibia Je ne sais pas pourquoi ni si c normal ? Challenge 42 jump squat c t dur 😅💪🔥

  • BIODORE Sabrina
    BIODORE SabrinaΠριν μήνα

    Je trouve pas pour le ebook

  • Nancy Ferin
    Nancy FerinΠριν μήνα

    Je rattrape mon retard merci Sissy pour cette séance!

  • Constance Ter
    Constance TerΠριν μήνα

    Je l ai fais avec les lestes j aime souffrir aaaah

  • Virginie Mazet
    Virginie MazetΠριν μήνα

    Cc, je fais les séances en replay et suivant mes disponibilités. Je n’arrive pas à trouver la séance de stretching de dimanche de la semaine 2😞

  • Alexandra Ju
    Alexandra JuΠριν μήνα

    29 pour moi et ça brûle

  • Girardot Tania
    Girardot TaniaΠριν μήνα

    Oulala sa pique bien bien demain je marche plus 😱🤣🤣🤣💪💪💪

  • sandrine bourguignon
    sandrine bourguignonΠριν μήνα

    47 rep ... yahoooo

  • Lilas Pringarbe
    Lilas PringarbeΠριν μήνα

    45 jump squat quelle souffrance merci Sissy et bravo à tout le monde!

  • ricard edwige
    ricard edwigeΠριν μήνα

    45 squats jump :))

  • MARIKA ARNOULD
    MARIKA ARNOULDΠριν μήνα

    bikini challenge 55 yesssssssssss

  • Joanna CARENE
    Joanna CARENEΠριν μήνα

    Difficile mais nécessaire pour exterminer cette culotte de cheval😉 l

  • Jojopley78
    Jojopley78Πριν μήνα

    Coucou ma belle sissy superbe séances anti culotte de cheval ❤❤❤❤❤

  • Nathalie DENDURA
    Nathalie DENDURAΠριν μήνα

    Nickel les séances de 20 min !!! Le top pour la motivation :)

  • Justiinaya Dck
    Justiinaya DckΠριν μήνα

    Bikini challenge : 34 jump squat (J'ai enchaîné 2 séances 😉). Belle séance même si un peu light. Force à nous touuuutes 💪😁😁

  • Aurélie R
    Aurélie RΠριν μήνα

    37 rép pour les Jump Squat 😊

  • Emapi94
    Emapi94Πριν 2 μήνες

    Oh punaise. Dès les 3 premières minutes je pleurais 😂

  • Aurore Wiart
    Aurore WiartΠριν 2 μήνες

    Mon 1er pour voir !! car gros problèmes de dos en ce moment .... mais bien ...bonne séance sans ressenti dans le dos . Merci

  • Aude à la joie
    Aude à la joieΠριν 2 μήνες

    j'attendais cet entrainement avec impatience 👏🏻

  • Kinga Pocze
    Kinga PoczeΠριν 2 μήνες

    59 reps!! mon booty était on 🔥!!

  • Home_and_Away
    Home_and_AwayΠριν 2 μήνες

    Cette semaine c'est vraiment ma préférée, je vais la refaire jusqu'à épuisement 🤣, jump squat 36, et vous?

  • Capron Margaux
    Capron MargauxΠριν 2 μήνες

    50 répétitions mon booty chauffe

  • Sandra Szymanski
    Sandra SzymanskiΠριν 2 μήνες

    Génial ! Intense, dégoulinance aussi ! On fire !

  • La Boudeuse
    La BoudeuseΠριν 2 μήνες

    j'ai adoré ce training hyper accessible et efficace. Très motivant merci bcp !!

  • Sissy MUA

    Sissy MUA

    Πριν 2 μήνες

    Génial ! 🤩

  • Laurianne BARBEAU
    Laurianne BARBEAUΠριν 2 μήνες

    Les séances booty sont toujours plus compliqué (pour moi), mais j’aime quand je sens le muscle travailler, ça fait mal mais ça progresse ! 😜

  • Lou-Anne Ricciardi
    Lou-Anne RicciardiΠριν 2 μήνες

    Trop trop bonnes sensations ! Merci pour ce training 😍

  • Eve GENNARI
    Eve GENNARIΠριν 2 μήνες

    top merci !! 🍑

  • Nanou AMSO
    Nanou AMSOΠριν 2 μήνες

    J'ai fais la séance hier ! J'ai des courbatures ce matin mon dieu mon popotin et mes cuisses 😨🤭🤭 Séance au top ! Merci.

  • Service RH GIE EDUCTIVE
    Service RH GIE EDUCTIVEΠριν 2 μήνες

    40 jump quat super sceance

  • Adèle Lambert
    Adèle LambertΠριν 2 μήνες

    Excellent on sent que le niveau monte en difficultée par rapport à la semaine dernière !

  • Corinne kuntzmann
    Corinne kuntzmannΠριν 2 μήνες

    Aiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiieeeee !

  • Justine Hln
    Justine HlnΠριν 2 μήνες

    45

  • Constance Pedro
    Constance PedroΠριν 2 μήνες

    Bikini Challenge 62 jump j’ai cru mourir

  • Marylin Di Leonardo
    Marylin Di LeonardoΠριν 2 μήνες

    Trop bien comme d’habitude! On ne lâche rien!!! 🤍🤍🤍🤍

  • Sonia Colinot
    Sonia ColinotΠριν 2 μήνες

    Bikini challenge : 30

  • Aude Julien-Calvet
    Aude Julien-CalvetΠριν 2 μήνες

    Je fait tes entraînements avec ma mère ont ce regales merci ps:tu peux faire plus de seance abdo fessier

  • Soso Creep
    Soso CreepΠριν 2 μήνες

    Yeees 40 jump squat 😁😁😁

  • Triss
    TrissΠριν 2 μήνες

    Coucou, je n'arrive pas à télécharger l'ebook dans la description

  • Salomé Labrit
    Salomé LabritΠριν 2 μήνες

    je fais le replay légèrement en retard comme toute mes séances cette semaine mais je m'accroche ! demain je reprends comme d'hab ! merci pour cette séance de folie !

  • Ionmarionnette Travel
    Ionmarionnette TravelΠριν 2 μήνες

    La minute de jump squat de la muerte 🤪

  • Mdbnt
    MdbntΠριν 2 μήνες

    Séance aussi intense que rapide, le kiffe!

  • Loisa Theophile-Catherine
    Loisa Theophile-CatherineΠριν 2 μήνες

    c'etait genial une fois de plus

  • Morgane POINTAUX
    Morgane POINTAUXΠριν 2 μήνες

    Bikini challenge : 51 jump squats zéro pause :#. ça a bien brûlé !!!

  • Stephanie Desbonnet HAPPYCULTRICE
    Stephanie Desbonnet HAPPYCULTRICEΠριν 2 μήνες

    40 ici 🥵🥵🥵

  • cami bou
    cami bouΠριν 2 μήνες

    BONJOUR J'ai fais 2 fois cette séance ! Vraiment top j'adore malgré je jeûne et j'ai réussi de la faire. MERCI BEAUCOUP Sissy vous êtes la meilleur ❤

  • Manon dans la lune
    Manon dans la luneΠριν 2 μήνες

    J'ai pris des lestes de 1 kg et 10kg en charge, j'ai mal

  • Julie Durand
    Julie DurandΠριν 2 μήνες

    Super séance ! Mais est-ce normal que ça me tire beaucoup plus dans les jambes que dans les fessiers ?! 😂😭🔥

  • Léa Gl
    Léa GlΠριν 2 μήνες

    Super séance 🔥 j'ai faillit casser ma table avec les élévations mais bon 😂

  • Lucile Pain
    Lucile PainΠριν 2 μήνες

    Coucou Sissy! merci beaucoup pour cette séance on fire qui fonctionne du tonnerre !! :) J'ai une petite question: est-ce qu'on pourrait travailler spécifiquement les abdos et les ''poignées d'amour'' localisées sur nos hanches pleasssse : )

  • Nanou
    NanouΠριν 2 μήνες

    Au top cette séance ! Juste après une petite course à pied pour bien se finir 🔥🔥

  • Marie Defoly
    Marie DefolyΠριν 2 μήνες

    Ouahhhhhh séance rattrapée..... Je suis essoufflée......🥵🥵🥵 mais que ça fait du bien !!!!! Merci Sissy

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